🌿 산책으로 건강 챙기기 – 걷기만 해도 삶이 달라집니다바쁘고 숨 가쁜 일상 속에서 건강을 챙긴다는 게 결코 쉬운 일은 아닙니다. 하지만 누구나 지금 당장 시작할 수 있는 가장 간단한 건강 습관이 있습니다. 바로 산책입니다. 꾸준한 산책은 체력 향상은 물론, 정신 건강에도 긍정적인 영향을 주는 만능 운동입니다. 🎯 도심 속 힐링 산책로 추천산책은 멀리 나가지 않아도, 도심 속에서도 충분히 즐길 수 있습니다. 복잡한 도시 한가운데에도 작은 숲과 물길이 숨겨져 있는 곳이 많죠. 서울 기준으로 추천드릴 만한 장소는 다음과 같습니다.서울숲 – 도심 속 자연을 품은 공원, 다양한 나무와 꽃길이 인상적입니다.양재천 산책로 – 맑은 물소리와 함께 걷기 좋은 코스로, 벚꽃 시즌엔 특히 인기 많습니다.북서울 꿈의 숲..